Jeg startede med at løbe på Østerbro som en helt ung teenager på 13-14 år – blandt andet deltog jeg til DM. Siden har jeg løbet rigtigt meget der – både til små og store løb. Nytårsløbet hører selvfølgelig med i denne sammenhæng, hvor jeg har deltaget rigtigt mange gange og prøvet alle 3 distancer. Dog klart flest gange på 5 K distancen, som vel nok er min yndlingsdistance.

Denne gang var det uden min trofaste løbekompagnon Sara, som er højgravid – så den gik selvfølgelig ikke i år.

Selve løbet i dag på den sidste dag i året blev en noget blandet ‘fornøjelse’. Troede faktisk at akillesenerne ikke ville samarbejde i dag, og at jeg ikke var istand til at løbe. Men efter et super forsigtigt udlæg, hvor det føltes noget akavet, så kom jeg stille og roligt igang og ind i en god rytme. Sluttede den sidste kilometer af i det sædvanlige tempo sub 5 min./km. Lagde dog mega langsomt ud, så sluttiden blev på 29 min. Men jeg løber ikke så meget efter tider – dog er det heller ikke helt afskrevet – jeg er stadigvæk glad for, at der er tidtagning.

Som altid var der super fed stemning, og der er simpelthen noget magisk over at løbe i Fælledparken og omegn – sådan har jeg det ihvertfald. Alle de glade mennesker og den fest som det også er, får mig bare i godt humør.

Nu kommer 2026, og indtil videre er jeg tilmeldt Bornholm Rundt på cykel. Jeg satser igen på, at være klar til E-løbet og Nytårsløbet i 2026. Hvad der ellers kommer til at ske, vil tiden vise – måske en triatlon igen (sidst var i 2024) – vi får se.

Jeg vil ønske alle læsere på denne blog et rigtigt GODT NYTÅR – det kan være vi ses derude til et motionsarrangement!

Søndagsturen blev markant udover det sædvanlige, da jeg løb E-løbet i dag, og det gik ganske udmærket. Der var rigtigt mange deltager og tilskuere på denne solbeskinnede 5. oktober. Det blev endda så varmt, at jeg måtte lave et mindre STRIPTEASE SHOW ved 10 K mærket i nærheden af slottet. Jeg fik t-shirt og langærmet trøje af, og løb lidt i bar mave, imens jeg svingede den langærmede trøje i strakt arm – senere fik jeg så T-shirten på igen, og kunne klare de sidste kilometer på en mere behagelig måde.

Tiden blev 1 t.19 min. 59 sek., og det er ca. 10 min. hurtigere end sidste år – så jeg er ganske tilfreds. Det længste jeg har løbet i år er 5 K. Dog har jeg gået meget, og trænet på crosstraineren – det hjælper alt sammen selvfølgelig.

Løbet blev vundet af en svensker denne gang på de 40 min., og Kipernenge fra Køge vandt igen hos kvinderne.

Sædvanen tro stillede vi op igen til Nytårsløbet på Østerbro. Denne gang også med minimalt løbe kilometer i benene ift. træning. Sara løb sidst til E-løbet, har hun fortalt. Jeg har dog løbet 1-2 gange ugentligt efter E-løbet hovedsageligt på løbebånd. Vi har dog begge trænet ret flittigt på crosstraineren, så derfor var vi nogenlunde forberedt igen denne gang. Tiderne på 5K distancen blev 29.17 til Sara og 25.09 til mig. Vi havde begge et ganske behageligt og ‘smooth’ løb, til trods for at der var flere tusinde der stillede op til denne yderst populære event. Jeg startede i 6 min./km. tempo og sluttede i 4 min./km. tempo.

Således er der allerede skålet med ‘BOBLER’ og nydt kransekage her til formiddag på Østerbro. Som nævnt var der rigtigt mange deltagere, og der blev også løbet rigtigt stærkt med en vindertid på lige under 15 min.. Den Bornholmske løber Alex Mogensen fra klubben SÅN, kom i top 10 på denne 5 K. Der blev også løbet 10 K og halvmarathon + en 2K.

Mit mål for 2025 er at deltage i noget triatlon igen, og træningen bliver således baseret på dette. Men der kan godt komme nogle løbe-events indover m.v. Desuden er jeg faktisk allerede tilmeldt Bornholm Rundt 2025 (cykel).

Vi (undertegnede og Sara BS) fik en go tur i den dejlige skov, med solskin og ca. 15 grader i skyggen. Der blev lagt meget stille og roligt ud, og det tempo holdt vi igennem det meste af løbet – dog fik den noget gas efter 10 K banneret. Tiden blev 1 t. 30 min.. Taget i betragning at løbetræningen vel højst har været et par hundrede kilometer for undertegnede og meget mindre for Sara i hele 2024, så er vi ovenud tilfredse med resultaterne. Statestikken ser således ud for de 3 gange vi har deltaget;

2022; 1.33 t.

2023; 1.24 t. / 1.25 t.

2024; 1.30 t.

Jeg stillede op – men ikke med særlige gode forudsætninger. Har været plaget af halsbetændelse og hoste. Det var dog ikke så meget førnævnte, der drillede i dag til løbet – det var min akillesene. Den sagde STOP ved ca. 4,5 K, og så måtte jeg gå resten af vejen. Det var så godt at distancen var 5 K, så kom alligevel i mål på 27.15 min. Det var ikke i dag, at jeg skulle ha en sub 25 min. igen. Det så ellers ud til det – men så var det lige pludselig til sidst et helt andet scenarie. Løb er en underlig ‘størrelse’ – du ved aldrig, hvad der sker med benene. For mit vedkommende er det underbenene, som driller af og til. Skal hilse at sige, at jeg IKKE er i tvivl om, at jeg skal STOPPE med at løbe, når akillesenen giver ‘lyd’ fra sig – der skal bare stoppes med det samme, og så håbes på det bedste ift. restitution.

Min datter og løbemakker til de forskellige løb, har også været plaget at halsbetændelse, så hun stillede slet ikke op denne gang. Vi satser på at komme stærkt igen.