Det blev en længere tur denne tirsdag på raceren. Det var ca. 10. tur i år. Har ikke helt holdt regnskab med det. Men det er som regel med 1-2 ugentlige ture med start omkring 1. maj denne gang i 2026. Så meget tidligere start end i 2025. Cyklingen har selvsagt ikke den helt store prioritering. Dog går det udmærket alligevel, hvilket nok hovedsageligt er den daglige transportcykling, som er årsagen til det – plus vinterens styrketræning, som ikke skal undervurderes!
Jeg kom i bassinet igen, efter 3 dage uden svømning. Så det var første gang i denne uge, der blev svømmet. Træningspasset var; 500-400-300-200-100 m. med 5-15 sek. pause imellem hver. Det tog ca. 30 min ialt, hvor der også var fokus på teknikken og flow.
Er nu igang med 6. måned med kontinuerlig svømning (2-4 x ugentligt) efter en lang pause efter Tysklandopholdet, hvor jeg også svømmede på samme niveau. Svømmetræning er genial fitnesstræning. Jeg får også cyklet lidt og løbet lidt, og dermed træner alle tre sportsgrene i triathlon.