Ja tørsvømning virker – eller sagt med andre ord; lidt opvarmningsøvelser og derefter en lille smule crawl stående op, kan gøre en stor forskel, når du skal til at svømme rigtigt igen. Det erfarede jeg i dag, efter over et halvt års pause fra svømning i vand, men med daglige øvelser hjemme (ca. 5 min.). Det gjorde en ret markant forskel – var slet ikke ‘udmattet’ på samme måde som tidligere, når der skulle startes op efter længere pause fra svømning i vandet. Det blev 800 m. i dag og en ganske go oplevelse, til min overraskelse. Selvom jeg selvfølgelig havde håbet på det virkede, så havde jeg ikke regnet med, at den lille smule daglig træning, faktisk kunne gøre en stor forskel! Så hvis du ikke har mulighed for at komme i vandet, så kan jeg i den grad anbefale noget ‘tørsvømning’! Jeg lå ret godt i vandet, hvilket overraskede noget at vandfølingen var nogenlunde intakt – det plejer den ikke at være ved start op efter pause.