En sub 25 min.

Første løbeevent på ca. halvandet års tid gik udmærket. Det var som proklameret her på bloggen tidligere, Tåstrupløbet og 5 K distancen jeg deltog i. Efter at have stillet mig bagerst i startfeltet, og med et starttempo på 6-7 min./km., “gassede” jeg op, og fandt en fin rytme.

Tiden blev 24 min. 26 sek. / 4.53 min./km., hvilket jeg er ganske tilfreds med. Løbepensum har været yderst beskedent i meget lang tid, så jeg fik lidt tunge ben allerede efter 1 km., men alligevel med et fint flow. Ruten er DAF certificeret, som betyder at den er præcist opmålt, ligesom Spartas løb m.fl..