Lørdag den 2. maj fik vi (3xBS) fyret en Coopertest af. Vejret artede sig fint, selvom vejrudsigten sagde noget andet. Jeg fik noteret 2905 meter på de 12 min., hvilket vil sige en fart på ca. 4.10 min./km..

SÅ nu er træningen for alvor “sparket” igang ift. distancen 5 K. Jeg regner med at skal lave 2 Coopertests yderligere i 2020, og målet er at komme over 3K på de 12 min., hvilket er realistisk.

Øverste billed; I fuld gang med testen. Nederste billed; Testen er klaret – jubii ! Foto; Martin