Jeg havde tung krop i dag til dagens løb på Amager – rettere BMW Amager Strandparkløbet 2019. Tog distancen i meget varieret tempo med hurtigste på sub 3.30 min/km – havde faktisk en halv K med walk også ! Benene syrede til i dag bl.a.. Så sluttiden blev 27.30 min. inkl. trøjeskift mv..

Til gengæld havde Sara GOE ben i dag, og lagde frisk ud med et tempo på ca. 4.42 min/km, og det holdt hun fint hele vejen. Det resulterede in ny PR som nu lyder på 23.31 min. på den præcist DAF opmålte 5 K !