Længste løbetur indoor

Fik 15 K på løbebåndet i dag ( i IM-tempo ca. 5.25 min/km ). Det er vist det længste, jeg har løbet nogensinde på et løbebånd. Selvom det er varmt at løbe inde nu, så fungerer det fint for mit vedkommende, da jeg ikke bliver så plaget af pollenallergien. Dernæst er du hurtigere klar igen efter en tur på løbebåndet, da det ikke kræver den samme restitution som løb udenfor.

Til min halvmarathon for nylig, som jo gik udmærket havde jeg næsten udelukkende løbet på løbebånd inden. Så transformationen til outdoor er fin nok. Mine gåture tar jeg selvfølgelig udenfor – kunne aldrig drømme at tage gåture på løbebåndet.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *