Efter nogle år med minimal løbetræning ( gennemsnitligt ca. 3 km ugentligt ), har jeg stille og roligt trænet mig op igen, til at være habil løber. Genoptræningen har bestået meget af WALK, som er god forberedelse til løb. Det har jeg skrevet om andetsteds her på bloggen. Tager stadigvæk gåture også, og det virker i den grad. Især hvis det er underbenet, som skal trænes op.

Den 13. december stiller jeg op til Juleløbet i Tåstrup. Distancen er 10 K.

Der vil selvfølgelig komme opfølgning på dette løb.